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【孕妇为什么半夜总是醒 孕妇为什么半夜总是醒睡不着】孕妇半夜总是醒的原因：与荷尔蒙有关、排尿次数增多、半夜容易抽筋、半夜感觉很饿 。
1、与荷尔蒙有关
怀孕后，受到荷尔蒙的的影响，孕妈妈的身体和心理方面都会稍微变化，比如孕吐，情绪波动大，睡眠不实等等 ， 而且由于孕妇在精神和心理上都比较敏感 ， 对压力的耐受力也会降低，这样也常会出现失眠 。
2、排尿次数增多
怀孕后 ， 随着胎儿的发育，子宫日益增大，孕妈妈的排尿次数会比之前要多，尤其是晚上喝多些了水，到了半夜容易因排尿而影响到睡眠质量 。
3、半夜容易抽筋
到了妊娠后期，许多孕妇常常会发生抽筋，且经常睡到一半突然发生抽筋 ， 这也影响到睡眠的质量 ， 而通常脚掌向下时睡姿容易发生抽筋 。
4、半夜感觉很饿
孕初期时，由于妊娠反应很多妈妈都吃不下东西，而到了中晚期，孕妈妈的食量增大，不少孕妇常睡觉到一半，就感觉到饿，于是就睡不着了 。
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