炒蓝菜怎么炒好呢 炒甘蓝菜怎么炒


炒蓝菜怎么炒好呢 炒甘蓝菜怎么炒

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【炒蓝菜怎么炒好呢 炒甘蓝菜怎么炒】1、材料:紫甘蓝,辣椒或者是蒜瓣,醋,酱油,盐,花生油
2、做法:首先要将紫甘蓝去掉外面的一层,清洗干净,将紫甘蓝切成丝状备用;
3、其次准备好要放的一些配料,喜欢吃辣椒或者是蒜的可以切好备用,本人是比较喜欢吃辣椒 , 就放了两个尖椒 。
4、接下来就是炒了,点火 , 等锅热了之后 , 放上适量的花生油,记住花生油一定要热了之后才能够放辣椒 , 这样炒出来的菜才不会有生油的味道,才好吃 。
5、放上辣椒炒一会儿,等辣椒的香气出来之后 , 在倒上之前切好的紫甘蓝,翻炒一会 , 稍微翻炒一会儿之后,就可以适量的放一些酱油、醋,记?。滓欢ú荒芊诺奶恚白龅淖龀隽瞬缓贸? ,就是因为醋放晚了,或者直接没有放醋 。
6、这样炒一会儿,快出锅的时候放盐适量,一盘香气四溢的紫甘蓝就做好了 。做出来的紫甘蓝 , 微辣 , 微酸,口感也是脆脆的 。

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