文章插图
1、补充膳食营养：安化黑茶当中营养成分丰富 ， 主要是维生素和矿物质，除此之外，还有蛋白质和氨基酸等物质，可以补充营养 。
2、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾?。貉扛撸?会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓 。
3、抗氧化、延缓衰老，延年益寿：安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能 ， 因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 。
4、降血压：茶叶具有降血压的作用早有报道 。茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降 。
【黑茶的功效与作用及禁忌 黑茶的功效与作用禁忌症】5、禁忌：忌喝新茶 。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。
推荐阅读
- 正宗广东老婆饼的做法 正宗广东老婆饼的做法大全
- 电视剧传说剧情 关于电视剧传说的内容简介
- 香酥盘丝饼的做法 香酥盘丝饼的做法窍门
- 卫衣怎么搭配鞋子 卫衣怎么搭配鞋子图片
- 沙姜排骨的做法 沙姜蒸排骨的做法
- 蘑菇鸡丁如何做 蘑菇鸡丁的家常做法
- 河间火烧皮的做法 火烧皮做法大全图解
- 太湖白鱼的做法 太白湖鱼怎么做
- 长耳朵的狗是什么品种
- 微信拉黑后头像更新吗 微信拉黑了头像更新吗