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1、增强免疫力 。能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用 。
2、排除体内多余的钠 。芋头含有大量的钾，能够调节机体内的电解质平衡，帮助机体排除多余的钠，并促进血压的降低，对高血压患者来说，芋头是一种很好的保健食品 。
【女人吃芋头的好处 女性常吃芋头对身体有啥好处】3、美容乌发 。芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质 ， 协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多 。
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