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如果血压低的话，需要吃一些含有钠和胆固醇比较高的食物 ， 比如说蛋类，鱼类，奶类，动物的肝脏 。还需要多吃点儿大枣 ， 莲子，花生的 。可以买一些高蛋白质和一些补血补气的食品来吃一下，例如 ， 一些羊肉牛肉 ， 猪肉都可以多吃一些 。还可以适量的喝酒，最好是葡萄酒或者是水果酒不要那种太烈的白酒，酒精可以让血流加快，可以有效的提高血压 。
【血压低食补吃什么最好 血压低可以吃什么食补】
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