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治愈失恋的有效方法：
1、适当地发泄情绪：别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食身心 ， 要哭，可以尽情地哭；2、清除前任的痕迹，好用的东西可以留起来 ， 会让你回忆过往的东西通通丢掉，免得惹自己伤心生气；3、参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题：派对、聚会、郊游、舞会、看表演、打球等动态而有很多人参与的活动要敞开心胸参加，并尽量加入别人的谈话，发掘幽默有趣的话题，跟着大家一起笑 ， 心情会转为开朗 。
【失恋怎么治愈 失恋怎么治愈自己】
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