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能吃的洋姜，又叫菊姜、鬼子姜 ， 是一种可食用的根茎类蔬菜，因其口感较差，我国老百姓用它烹调成菜较少，大多用来腌制咸菜吃，这可能是洋姜“知名度”不太高的原因 。
近年研究发现：洋姜具有一种特殊功效——对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高 。研究显示，洋姜中含有一种与人类胰腺内生成胰岛素结构非常近似的物质，当尿中出现尿糖时，食用洋姜可以控制尿糖，说明洋姜有降低血糖的作用 。然而当人胰腺功能异常，出现低血糖时，服用洋姜后又能使血糖升高，起稳定血糖的作用 。
因此，无论是高血糖还是低血糖，都能用洋姜进行治疗 。
洋姜这种可双向调节血糖的作用，在其它蔬菜中是不多见的 。
【春天的洋姜能吃吗 冬天吃洋姜好吗】
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