文章插图
1、双脚自然站立，正对篮筐，双臂下垂，双手捧球于身前 。
2、双手上摆，当手臂与身体成50度角时 ， 将球抛出，直接命中或打板进球 。
3、要身体正对篮筐，且双手均匀发力，这样才能保证抛出的球在篮筐的竖向平面内，球不会歪；
【女生投篮技巧 女生投篮技巧视频】4、多加练习，感受球出手的时机和手臂发力大?。罴蚜Χ群统鍪只崾估呵虻酱锢嚎鹗薄蘸们蚩枷蛳侣? ，处于抛物线轨迹的中后段 。
5、多加练习~好的投手是靠身体去记忆进球感觉 。只有不断练习，改正动作的不足处，用身体记忆进球的感觉，才能提高进球率 。拉上蓝朋友或者小伙伴去练球吧~兴趣很重要~篮球其实很好玩 。
推荐阅读
- 女性来姨妈可以吃圣女果吗 女生来大姨妈可以吃圣女果吗
- 女生穿搭牛仔阔腿裤 牛仔阔腿裤的穿搭方法
- 洗脸的几个技巧 洗脸有什么技巧
- 冬季钓鲫鱼技巧11月份 十一月钓鲫鱼技巧
- 股票期权交易技巧 股指期权操作技巧
- 白菜最佳种植技巧 白菜种植方法介绍
- 秋冬钓鱼技巧 秋冬季钓鱼技巧全知识
- 冬天钓草鱼方法 冬天钓草鱼方法技巧
- 个人在家vlog拍摄技巧 个人生活vlog怎么拍
- 跳舞好看的技巧 跳舞怎样才跳得好看