文章插图
1、猪肝菠菜汤 。材料：猪肝、菠菜、淀粉、酱油、盐、味精 。做法：猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟 。或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米 ， 吃肝吃菜喝汤 。
2、当归红枣排骨汤 。材料：排骨、红枣、当归 。做法：将排骨剁好，然后放入开水中焯一遍去除血水 。在锅中放入排骨、红枣和当归，加入适量的清水 。大火烧开之后小火慢炖，直到排骨软烂就可以起锅了 。
【取环后吃什么补充营养 取环后要吃什么才能补营养】3、羊骨粥 。材料：新鲜羊骨，粳米200克 。做法：羊骨洗净捶碎，加水熬汤 。去渣后，入粳米共煮成粥 。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程 。
4、黄豆雪梨猪脚汤 。材料：黄豆、雪梨、猪脚、姜片做法：将猪脚切块 ， 并且放入适量的姜片去味 。随后加入去掉果核的雪梨、黄豆 。加入适量的清水熬住，大火烧开之后十五分钟转为小火慢炖一个小时，之后加入适量的食盐调味就可以起锅了 。
推荐阅读
- 美食黄花鱼怎么做 黄花鱼怎么做才好吃
- 今年特别流行吃瓜是什么意思 吃瓜瓜什么意思
- 萝卜樱子怎么做好吃 萝卜樱子怎么做好吃窍门
- 菠萝蜜不可以和什么一起吃 菠萝蜜不能和啥一起吃?
- 几种药能混在一起吃吗 药可以混到一起吃吗
- 熬夜吃什么对身体好
- 鱼腥草经常吃会致癌吗 鱼腥草会致癌症吗
- 相城购车补贴申领后多久发放 购车补贴在哪里领取
- 锌和钙能一起吃吗
- 四川乐山十大名小吃 四川乐山十大名小吃有哪些