熬夜上火怎么办 经常熬夜老是上火怎么办
1、熬夜上火多为虚火上炎，建议给予滋阴清热治疗 。熬夜会导致人体过度劳累 ， 消耗人体的气血津液，造成人体阴虚 ， 阴虚则阳气相对偏亢，出现机体内部虚热烦恼的上火症状 。主要可表现为消渴、耳鸣、欲饮冷水、心烦、多梦、夜卧不安、便秘溲赤、男性易举、女性闭经、舌红苔少等症状 。
【熬夜上火怎么办 经常熬夜老是上火怎么办】2、对于此类情况建议给予滋阴清热类的中药内服，如生地黄、栀子、黄柏、枸杞子、知母等 。中成药可选择 。日常饮食应当多食用牛肉，猪肉，桑葚，猪肝，银耳等滋阴类食物，避免食用羊肉，煎炸，烧烤类火热之品 。
推荐阅读
- 电动车电瓶长时间不用充不进去电怎么办 6种方法帮你解决
- 顶楼暖气放水热不放凉怎么办
- 空调开制热没反应也没风 空调开制热没反应也没风怎么办
- 小米手机无法访问移动网络怎么办
- 天梭发条拧不动怎么办
- 蜜蜂遮了怎么办
- PS中要做的图片太大怎么办? 具体操作步骤
- 厂房屋顶漏水怎么办 如何紧急处理
- 华为滚动截屏不够长怎么办
- 家里有蚂蚁和蟑螂怎么办