煎鸡胸肉用什么油
【煎鸡胸肉用什么油】煎鸡胸肉用玉米油 ， 鸡胸肉切成约2公分厚片状，依序加入糖、盐及黑胡椒涂抹均匀再用玉米油煎 。烹调前先从冰箱取出退冰(否则烹调时间必须拉长)，(不沾锅)锅中不放油，小火加热后放入鸡肉两面各煎约1.5分钟 ， 用筷子能轻易戳穿即为熟透，蒜片也可以一起下锅煎香 。
推荐阅读
- 培根煎蛋怎么做
- 用鸡胸肉怎么做鸡丁 鸡胸肉做鸡丁教程
- 巴沙鱼片最简单的做法 最简单的香煎巴沙鱼片做法
- 怎样煎饼不粘锅不碎
- 蜂蜜香蕉煎饼怎么做 蜂蜜香蕉煎饼的做法
- 白醋煎鸡蛋可以吗
- 豆沙煎饼的做法
- 油爆海螺做法是什么
- 红薯淀粉可以做煎饼吗
- 做鸡胸肉丸教程 怎么做鸡胸肉丸