枸杞正确的泡水方法 该怎么泡
【枸杞正确的泡水方法 该怎么泡】1、枸杞菊花茶：
把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊 。菊花有清热去火，养肝明目的作用 。两者搭配使用 ， 可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用 。
2、枸杞大枣茶：
把枸杞和大枣放在一起泡水喝 。大枣最好选用和田大枣 。大枣有补益气血 ， 健脾的功效 。两者搭配使用，有补精益血，美容养颜的功效，适合女性长期饮用 。
3、党参枸杞茶：
把党参和枸杞放在一起泡水喝 。党参最好选用年份长的 。党参有补中，益气，生津的功效 。两者搭配使用，有补充元气，增加免疫力，延缓衰老的功效 。适合身体虚弱者长期饮用 。
4、枸杞决明茶：
把枸杞和决明子放在一起泡水喝 。决明子有清肝明目，润肠通便的功效 。两者搭配使用，有保护眼睛 ， 降脂降压，减肥消积的作用 。适合长期熬夜，三高 ， 身体肥胖者饮用 。
5、山楂枸杞茶：
把枸杞和山楂放在一起泡水喝 。山楂有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效 。两者搭配使用，有助消化，减肥消积的作用 。适合消化不良，身体肥胖者饮用 。
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