现在的生活都会让大家喘不过气了，多以很多人选择去登山来缓解自己心中的压力 。如果选择登山的话，可不能穿你平时上班的皮鞋去?。?应该穿户外运动鞋 。如果要选择户外运动鞋的话，首先就要了解这个户外运动鞋是怎样的，还要知道户外运动鞋有怎样的分类 ， 这个是比较重要 。选择一对适合自己的户外运动鞋的话，对于登山来说是比较舒服，如果选了一对自己不适合的户外运动鞋的话，在登山的时候就会很痛苦的 。我们一起来了解一下吧 。
健行鞋
。主要是为短途跋涉者设计 ， 在外时间只有一到二天，适合于一般的户外野营，山地不是很复杂，这类鞋的设计特点是，比较舒适、柔软、透气性好等，但鞋底的抗硬性、耐磨性是在登山鞋中最低的 。这类鞋的鞋面是用羊皮与化纤合成材料制成，鞋底采用胶塑材料，鞋里采用具有一定透气性的化纤材料，鞋帮较低 。适合于环境平坦，一天左右的且负重轻的健行徒步活动，即使在山地活动，其地形环境也是有明显平坦的路径 。由于GOTE-TEX面料应用十分广泛，即使是健行鞋，在雨雪天气也会使穿用者在潮湿的环境中，保证脚部的干燥舒适 。
【户外运动鞋】徒步穿越鞋
。用于两天或两天以上的纯山地活动 ， 甚至活动区域直达雪线以下的山地区域 ， 某些品牌的产品甚至可以从事雪线区域的山地活动，即使气候恶劣也表现的十分出色 。由于主要是为中等路程的跋涉者设计，随身携带的登山用具要比短途登山者多，这类靴子具有良好的抗硬性及耐磨性，但这类靴子基本上是为短途至中等路程而设计，山地型不是非常复杂 。这类靴子的靴面采用采用羊皮或薄牛皮制成，靴底采用硬塑胶材料或Vibram，靴子里采用软羊皮或Gore-Tex等材料，靶子帮中等高度 。
重型登山鞋 。
是为长途路程的跋涉者设计，活动环境区域一定是多陡坡、多碎石及冰雪岩混合地形 。携带的登山器材较多，在外停留天数长，具有较强的抗硬性及耐磨性，可较好地保护脚的踝关节及脚面 。这类靴子主要是为较复杂的地形、登山者又携带较重的器材而设计，很好的柔软性、抗硬性及安全性等，部分型号可以装上冰爪 。这类靴子的靴面采用厚牛皮制成，靴底采用Vibram 。并加入一定量的碳纤维或钢板，靴子里采用下Gore-Tex等材料，靴子帮较高 。适用长途山地活动，活动区域在雪线以上，表现十分优秀 。
以上就是向大家详细介绍了关于户外运动鞋的资料，相信大家看完之后对这方面的知识会得到加深 。户外活动是现在很多人都喜欢的一项活动 ， 户外活动就要针对性的鞋子啊 ， 不能穿高跟鞋或者皮鞋 ， 所以一双对的户外运动鞋是很重要的 。
推荐阅读
- 青春向上的个性签名
- 建行信用卡取现手续费是多少
- 喝绿豆水到底减肥吗
- 怎样才能快速的练出腹肌
- 仰卧起坐健身器材怎么用
- 女性减肥时可以喝红酒吗
- 瘦身水果沙拉怎么做比较好？
- 腹部肌肉锻炼方法
- 减肥喝红酒的效果好吗
- 羽毛球鞋子