孕期美食:西湖醋鱼酸甜可口好开胃
第一、 先处理草鱼 , 去除内脏 。然后从鱼尾部下刀,沿着鱼脊骨将鱼切成两半,在鱼身上划几刀 。
第二、 锅中加水开小火 , 将鱼放入锅中煮6分钟 。煮的过程中加2次冷水,并捞出上浮的杂质 。水开后把鱼捞出 。
第三、 锅中留下适量原汤,加入姜末、绍酒、老抽,并并轻轻搅拌,待汤汁沸腾后放入鱼,煮至1-2钟盛出 。
【孕期美食:西湖醋鱼酸甜可口好开胃】第四、 另取油锅 , 加入白糖、米醋、湿淀粉进行勾芡,然后浇在鱼身上,一道酸甜美味的西湖醋鱼就完成啦!
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