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脑血栓吃什么饭利于病情的预防与控制？

生活百科 脑血栓

脑血栓疾病逐步走进人们的生活，主要是因为人们的工作压力过大，精神过于亢奋 ， 还有就是不良的作息时间，这些原因会让人容易出现脑血栓病症 。脑血栓吃什么饭比较有利于病情的预防与控制呢？一般情况下，主食一些瓜果类食物及富含微量元素的食物对人体是有益的 。下面介绍一下相关方面的食谱，希望可以帮助大家远离疾病 。
推荐食疗方剂：
①主食：菊花粥、山楂粥、玉米粥 。
②菜肴：清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜 。
③饮料：菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮 。
④汤：紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤 。
【脑血栓吃什么饭利于病情的预防与控制？】二、脑血栓吃哪些对身体好？
1、多吃优质蛋白，如鱼 ， 瘦肉，牛奶，鸡蛋 ， 豆腐及豆制品 。
2、多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜 ， 水果，豆制品，蛋 。
3、饮食要以清淡为主，过咸会引起高血压 。
4、多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动 ， 避免大便干燥 。应多喝水，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不利的 。
5、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重 。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充 ， 养成吃饭八分饱的习惯
1. 葡萄汁、芹菜汁各1份，温开水服用 ， 每天2-3次 。20天为一疗程 。使用于中风、高血压病人 。
2. 葵花子，早晚1把，剥壳食仁 ， 同时配服芹菜汁半杯，连服30天 。适用于中风、高血压的病人 。具有降低胆固醇的作用 。
3. 清萝卜汁，每天30毫克 ， 日2次，连用10天 。适用于伴有血压增高的中风病人 。
4. 白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸1-2小时 ， 加入适量的冰糖 。于睡前服用，对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用 。
5. 绿豆100克，海带50克，加水煮烂，放入冰糖后 ， 适量服用 。具有降低胆固醇的作用 。
6. 白菊花适量，用开水浸泡，常服用有降血脂和降血压的作用 。
7. 花生米适量，加醋泡7天后，每天早晚各服花生米10粒 ， 有一定降血压作用 。
8. 香蕉2只，去皮，加冰糖适量，隔水蒸 。每日2次，连服数日 。对中风伴有便秘者有显着疗效 。
9. 冬瓜100克，煮熟取汁服 。对中风伴有血糖高，或有水肿者有好处 。
10. 苦瓜做菜，对中风伴血糖高者有辅助治疗作用 。
11. 黄豆60克，煎服 ， 对中风腿抽筋有治疗作用 。
12. 芝麻15克，捣烂，同蜂蜜30克调和，每天早晨空腹服一剂 ， 分三次服 ， 连服1星期，对中风便秘者，有治疗效果 。
13. 常食新鲜柚果汁，能降血糖 。适用于中风伴血糖高者 。
14. 山楂肉15克 ， 水煮熟，果饮并食 。日1次，连服1个月 。有山楂干切片，煮水代茶饮 。亦有效 。适用于中风、冠心病、高血脂症者 。
15. 每日进醋5-10毫升，或用醋泡花生米一昼夜，每日晨起吃10粒 。1星期为一疗程 。适用于中风伴高血压者 。
16. 每晨空腹进糖醋大蒜1-2粒，并喝少许糖醋汁 。适用于中风伴有高血压及高血脂症者 。
17. 每次1只鲜苹果，每日2次，可常服 。适用于中风伴有高胆固醇血症者 。
18. 大枣10枚，芹菜根60克 ， 煎水常服 。适用于中风伴有高胆固醇血症者 。
19. 黄豆及大豆制品，连服8星期，可使血液中之胆固醇含量明显下降 。
⒛ 鲜猕猴桃，或其果汁制品，具有降低胆固醇及甘油三脂的作用，对中风者有好处 。
21、黑木耳6克 ， 用水泡发，加入菜肴或蒸食 。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集 。
22、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用 。
23、吃鲜山楂或用山楂泡开水 ， 加适量蜂蜜，冷却后当茶饮 。若脑梗塞并发糖尿病，不宜加蜂蜜 。
24、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用 。
25、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用 。
26、蜂蜜桃仁汤
[配方] 蜂蜜15克，桃仁10克，草决明12克
[制作与用法] 将桃仁、草决明加水煎熬，滤除药渣 ， 取其液加蜂蜜调匀，每日2次，20天为一疗程 。
[功能] 适用于高血压患者和防治脑中风、脑血栓形成 。
脑血栓疾病已经不再是老年朋友的专有疾病了 ， 现在职场竞争过于激烈，年经人的好胜心理比较强，容易让自己处于高压力状态且长期得不到舒缓，此时的年经朋友们可要注意预防脑血栓疾病了 。脑血栓吃什么饭比较好一些 ， 大家就请选用适合自己的且方便取材的食疗方进行预防 ， 切不可大意，防止疾病的入侵 。

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