咽喉炎是非常常见的一种疾?。?尤其是已经成为了许多的老师 ， 主持人等需要长期语音的人群的疾?。?非常容易出现咳嗽 ， 呼吸困难等情况，甚至会说话沙哑，导致出血的情况，咽喉炎是属于一种慢性疾?。?所以说最好还是要采用平时生活中慢慢调节的方法，下面小编来告诉大家平时咽喉炎吃什么汤比较好 。
一、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚 ， 生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗 ， 煎至一碗，去渣即可 。可以做饮料服用，每日两次 。
有补中益气、润肺止咳之功效 。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症 。
二、荸荠萝卜汁
【咽喉炎吃什么汤比较好？】用荸荠、鲜萝卜各500克 。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁 。每日饮汁数小杯，连服3~5日 。它可以清热利咽 ， 开音化痰 。
适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色 。
三、凉拌苏叶菜
紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许 。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜 。
疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽 。主治风寒外袭之咽炎 。
四、葱白利咽汤
葱白2根 ， 桔梗6克 ， 甘草3克 。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白 ， 焖l～2分钟后趁热饮用 。每日早晚各一次 。
解毒散寒 ， 清利咽喉 。主治风寒外袭之咽炎 。
五、生梨青果茶(民间方)
生梨1个，青果3枚 。将生梨去皮切碎 ， 用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下 。
以上所讲述的几种方法就是关于咽喉炎的平时的治疗方法了，主要是采用了食疗的方法来帮助大家缓解，消除咽喉炎带来的喉炎的长期沙哑以及无法说话的情况，主要在平时要保护好自己的咽喉，尽量小声说话 。
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