俗话说“春困秋乏”，根据传统中医理论，秋季气温降低，万物肃杀，人的精神也易疲乏，因而秋季是抑郁症的多发期 。
【秋天抑郁多发针灸疗效佳】宁夏医学院附属中医院副主任医师胡雨华说，除了通过药物治疗和心理疏导外，针灸治疗抑郁症的效果也不错 。她说，针灸通过经络调理来调节人的神经功能，一个疗程10天，一般有两个至三个疗程即可康复 。
胡雨华说，西医一般采取服药治疗抑郁症，这种方法疗效固然明显，但是长期服药易成瘾，对人的脑神经有一定影响 。而与西医疗法比较，针灸主要通过调理人体自身的神经功能来起到治疗作用，是一种治疗抑郁症的“绿色疗法” 。
抑郁症在生理上一般表现为头疼、失眠等症状 。胡雨华介绍说 ， 目前由于生活节奏较快，抑郁症患者人数有增多之势，但出于各种顾虑 ， 国内许多抑郁症患者不愿意承认自己患有此病 。对此，胡雨华比喻说 ， 抑郁症是“精神上的感冒”，人的一生很有可能得好几次这样的“精神上的感冒”，只要及时治疗，多数患者会很快康复 。
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