胃酸过多，在饮食选择上当然应该谨慎，建议胃酸的人应该戒烟戒酒 ， 还有咖啡浓茶以及各种碳酸饮品，都尽量要少去接触 ， 而是应该多注重一些蔬菜以及水果等这些食物的补充 。
1、建议吃中药，
因为胃病是慢性病 。用中药安全、放心 。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的 。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好 ， 这对于任何人都是一个考验 ， 特别是酷暑时节 。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水 。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的 。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿 。豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶 。馒头可以养胃，不妨试试作为主食 。
2、 其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的
， 所以应该足量 。但最好煮得软一点再吃 ， 这样胃会好受一点 。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃 。有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作 。
【胃酸过多不能吃什么食物？】3、 非急性情况下，
不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈 。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效 。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物 ， 不过对于胃酸较多的人 ， 不要使用太多 。而且 ， 一定要记住，胃喜燥恶寒 ， 除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃 。
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