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错误洗草莓方法导致农药进入果实

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草莓维生素C含量非常高 。近年研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用 。此外 ， 草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用 。
中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用 。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素 ， 可促进胃肠蠕动 ， 帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生 。
先“淋浴”后“泡澡”
很多人为了图省事 ， 洗草莓时简单地用水冲冲就吃 。种植草莓的过程中，要经常使用农药 。如果清洗不干净，很可能引发腹泻 ， 甚至农药中毒 。
要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中 。洗干净的草莓也不要马上吃 ， 最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟 。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物；淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解 。
【错误洗草莓方法导致农药进入果实】洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染 。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净 ， 容易残留在果实中 ， 造成二次污染 。

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