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10种人睡前不适合喝牛奶

生活百科 乳糖

肾结石病人
结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高 。睡前喝牛奶2～3小时后，是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易患结石 。体内缺乏乳糖酶的人
大家都知道这种问题也叫乳糖不耐症 。牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人体吸收，必须在消化道乳糖酶的作用下水解为半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收 。患某些消化道疾病的人
过去认为 ， 牛奶是消化道病人的最好食品 。最近研究表明，牛奶比普通食物更能促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病 。因此，患胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胆囊炎等消化道疾病的人最好不要喝牛奶 。腹部手术者
【10种人睡前不适合喝牛奶】这种人喝牛奶会使肠胀气 ， 不利于术后康复 。正在服铁剂药物的人
当你正在服铁剂药物治疗缺铁性贫血时，如果喝牛奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂药物结合影响药效 。铅作业人员
牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，引起服痛、腹泻 。因而加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状 。服丹参片的高血压和冠心病病人
丹参分子结构上有羟基氧、酮基氧，可与牛奶中的钙离子形成络合物 ， 降低丹参药效 。胃大部分切除者
这种人喝牛奶后，会产酸、产气，出现胀气、多屁、腹痛、腹泻 。胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中含有较多的脂肪 ， 其消化有赖于胆汁和胰腺酶的帮助 ， 喝牛奶会加重病情 。过敏体质的人
这种人喝了牛奶容易发生腹痛、腹泻，有时也可发生荨麻疹、哮喘、鼻炎等 。伤寒病患者这种病人喝牛奶后肠腔空内压力增高，甚至诱发肠出血或肠穿孔 。

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