【西红柿的美容功效与作用有哪些】西红柿，相信大家都非常的熟悉吧！特别是在夏天的时候 ， 很多人都非常的喜欢吃西红柿，酸酸甜甜的，非常的好吃 ， 但是，你们知道西红柿非常的营养吗？而且还具有美容的功效，相信女性都非常的喜欢，接下来就让我们看看西红柿的美容功效与作用有哪些吧！
【祛斑】
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用 。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失
吃西红柿也可以美容 。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑 。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈 ， 且不易被晒伤 。
食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的 ， 生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高 。
【美白】
多吃番茄可以使皮肤焕发光彩 ， 番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用 ， 番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用 。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美 。
番茄多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份 ， 这些对肌肤十分有益 ， 能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的重要方法 。
看了上文的介绍之后，相信你也已经知道了西红柿的美容功效与作用有哪些了吧！是不是感觉到西红柿的功效也太神奇了吧！如果你也想要自己的皮肤白白嫩嫩的，那就多吃一些西红柿吧！西红柿还可以用来做面膜哦 ， 方法也很简单 。
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