据报道，以色列的研究人员日前说，大量摄取一种叫做果糖的天然糖的老鼠 ， 似乎比其他老鼠衰老得更快 ， 而甜味垃圾食品吃得太多的人同样更容易衰老 。
存在于蜂蜜和水果中的果糖，被广泛用于饮料和酸奶等各种食品中 。研究人员说，尽管果糖的甜味很受欢迎，但这种糖却可能使皮肤起皱纹并影响身体健康 。
【小心摄入甜味食品过多衰老加快】以色列科学技术研究所的摩西·活曼和波阿兹·利位博士在《营养学杂志》上发表文章说 ， 在研究中，那些吃了果糖的老鼠的皮肤和骨质中的胶原蛋白发生了变化 。研究人员指出 ， 人也可能如此 。
胶原蛋白是存在于结缔组织、骨质和软骨中的纤维蛋白质 ， 它的基本作用是将人体各组织结合在一起 。胶原蛋白的丧失是导致老年人皮肤松弛和深度皱纹的原因 。其他的一些研究已经表明，大量摄取果糖会影响人体对葡萄糖的代谢，并会加重人体对胰岛素的抵抗力，而这两者成为判断是否可能罹患糖尿病的重要指标 。
研究人员说：“现代人摄取的加工食品越来越多，如碳酸饮料、烘焙食品、罐装水果、果酱和乳制品等，而这些食品都含有果糖 。”
推荐阅读
- 女人着装不当 小心惹病上身
- 小心经期减肥伤身
- 抗衰老药物吃多了小心有毒
- 爱美女人小心8大装扮杀手
- 女人冬季养生小心12个饮食误区
- 豆腐不宜多吃 小心健康被侵袭
- 女人“嘴甜 ”小心得病
- 小心这几种食物越吃你越黑
- 女性需小心的夏季饮食误区
- 常用湿巾小心惹上妇科病