【?鸭汤有什么营养】相信大部分都是喝过鸭汤的，而且喝过鸭汤的人就会发现，鸭汤的味道真的是很鲜美的，尤其是老鸭汤最为明显 。当然还有很多人是不喜欢或者说是不习惯喝鸭汤的，因为鸭汤的味道有些腥气 。不过很多喜欢喝鸭汤的人是因为知道鸭汤有影响的，那么 ， 鸭汤究竟有很什么营养呢？这是很多人都想要了解的 。
鸭汤就是指用鸭子煨出来的汤水，当然关于鸭汤的种类还是很多的 ， 一般是以加入鸭汤的食材的不同来区分开的，所以不同的鸭汤 ， 往往味道也是不一样的 ， 当然它们的营养价值也就不一样了 。那么，针对这个问题，下面就来细细说说关于鸭汤的营养方面的问题 。
喝鸭汤有益健康
经专家介绍 ， 从中医角度来讲 ， 鸭子的药性偏凉，适合在干燥的秋季作为进补之物；从鸭子的营养角度来讲 ， 鸭子的营养成分多样化 ， 符合秋季进补的特点 。因此，喝鸭汤进补在秋季比较适合 。相关专家介绍，适合喝鸭汤进补的主要有三类人群：平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的老人、孩子，以及平时比较劳累的中青年人；平时阴虚火旺型的人群 ， 比如形体消瘦、高血压、糖尿病、肺结核等病人；秋季女性的皮肤特别干燥，也可以通过喝鸭汤进补 。
注意，有些人是不适合喝鸭汤进补的，偏于阳虚怕冷的人、患有慢性肠炎的人都不适合 。鸭汤里可加中药或食物 ， 需要提醒的是 ， 喝鸭汤进补 ， 最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行 。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说，可以在制作鸭汤时，加入食物（山药、莲子）、中药（黄芪或西洋参），一般为30~60克；对于高血压患者来说 ， 可以在制作鸭汤时，加入食物（黑豆或者赤豆）、中药（60-100克枸杞）；对于糖尿病患者来说，可以在制作鸭汤时 ， 加入食物（南瓜）、中药（50克地锦草）；对于肺结核病人来说，可以在制作鸭汤时，加入食物（百合）、中药（虫草或者南沙参）；对于女性来说，由于秋季皮肤干燥，可以在制作鸭汤时，加入食物（百合）、中药（玉竹），以起到养颜护肤的作用 。
通过上面文章关于鸭汤的详细介绍，相信大部分人现在应该也就了解到了关于鸭汤的具体的营养了 。其实鸭汤的营养完全取决于鸭子本身，当然还有加入的一些食材 ， 所以往往很多鸭汤喝起来是带有药味儿的，这也就是因为其中加入了很多的药材进去的原因，为的就是滋补身体而已 。
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