疙瘩汤在我国北方是一种常见的食物,这种食物主要的成分就是面粉 , 有的人可能会在阁大堂里面加入白糖或者是鱼汤 。疙瘩汤这种食物更适合在晚上吃,主要是面食在晚上吃更容易被消化 。婴幼儿在学会吃饭之后,就可以给孩子做一点疙瘩汤 , 下面就来看一下宝宝吃的疙瘩汤应该怎么做 。
【宝宝吃的疙瘩汤怎么做】工具/原料:鸡蛋一颗,菠菜两根,西红柿半个 , 面粉 。方法/步骤:在碗里倒上开水,把西红柿放进,这样可以把皮烫掉 。把菠菜和西红柿切碎 , 鸡蛋打散 。这是最费心的一步了,搅出面疙瘩来 。因为是要给小宝宝吃的,我们不能把疙瘩搅拌的像成人吃的那么大那么粗糙,最好更细一点,更碎一点,所以比较费神 。但是不用怕!往面粉里面加水的时候,要几滴几滴的加 , 如果水一下加多了就成了大面糊了 。
我一般用宝宝的吸管杯,这样比较好控制水量 。看图一 , 先是几滴水搅拌一下 , 一些小疙瘩就出来了,然后把上面的小疙瘩用筷子拨到一边去,露出下面的干面粉,好 , 看图二 , 继续滴几滴水 , 搅拌出疙瘩,拨一边……如此反复 。一整碗的小疙瘩就出来了!期间搅拌的时候记得顺时针 。
起锅 , 热了以后倒一点菜籽油,然后把切好的西红柿酱倒进去,加水 。水开后把面疙瘩和鸡蛋打入,先别急着搅拌,等蛋花成型了,再搅拌一下 。小火焖2分钟,洒入菠菜,1分钟后就可以出锅了!
上面介绍的疙瘩汤的做法主要适合刚学会吃饭不久的小孩子吃,疙瘩汤是北方人比较常见的食物,北方人的肠胃已经适应了面食,如果是小孩子生活在南方,则一次不要给孩子吃太多的疙瘩汤,否则容易导致孩子消化不良,容易导致孩子腹胀 。
推荐阅读
- 吃颚针鱼上火吗?颚针鱼的营养价值有哪些
- 秋季养颜美容汤有哪些
- 吃金橘上火吗?金橘的营养价值有哪些
- 喉咙痛煮什么汤呢
- 吃手擀面上火吗?手擀面的营养价值有哪些
- 吃浸鱿鱼上火吗?浸鱿鱼的营养价值有哪些
- 当归猪肚汤的做法
- 选择食品时要注意食品的什么和什么 具体要注意哪些
- 吃调味酸奶上火吗?调味酸奶的营养价值有哪些
- 吃梅干菜上火吗?梅干菜的营养价值有哪些