骨头汤是一种很具有营养价值的菜肴 , 其实平时多喝点汤本身就是很不错的,尤其是身体虚弱或是术后需要恢复身体的时候,喝点骨头汤会加促身体的康复 , 毕竟汤里富含钙质维生素,也具有很多的营养成分,其实自己也是可以制作的,那么羊肉骨头汤的做法是什么?
做法一:
食材:羊排、白萝卜、盐、味精、生姜、花椒、八角、小茴香
【羊肉骨头汤的做法是什么?】步骤:
处理羊排 。将斩成段的羊排洗净 , 控干水分 。可以多洗几遍,将血水洗净,然后控干待用 。
准备调料 。将生姜洗净拍扁,然后和洗净的花椒、八角、小茴香等放入调料包或纱布里封好,备用 。
上锅煮汤 。锅内装入较多的冷水,放入羊排和调料包后大火煮开,等到烧开之后 , 用勺将血沫去干净 。
加白萝卜 。将白萝卜洗净,切成半圆形的片,待羊排骨汤烧开之后大约1小时之后放入 。
放入盐、味精等 。放入白萝卜后的羊排汤再煮10分钟左右,加入适量的盐、味精 , 就可以关火了 , 盛入盘中开始享受美味吧 。
做法二:
主料:羊排骨适量、白萝卜适量
步骤:
1、羊排骨洗净,剁成块,下沸水锅中过水,捞出冲洗干净,待用 。
2、胡萝卜、白萝卜分别洗净,切块;葱头切块待用 。
3、我置火上,放入羊排,加适量清水,大火烧沸,撇去浮沫 , 加姜片、料酒 , 转小火煮30分钟 , 加入胡萝卜块、白萝卜块、葱头再煮90分钟 , 出锅前加盐调味即可 。
注意:胡萝卜、白萝卜要切成相同大小的块,以利于菜品美观 。将500g羊肉与半包或者1/3包咖喱粉同煮,可以去羊肉的膻味 。洋葱营养丰富,且气味辛辣,能刺激胃、肠及消化腺分泌 , 增进食欲 , 促进消化;羊肉补肾壮阳的作用 , 适合男士经常使用 。
通过上面的介绍,大家对羊肉骨头汤的做法是什么也都心中有数了,对于骨头汤的做法确实是有很多的,这个可以根据自己的烹饪习惯和爱好来选择不同的制作方法,不过对基本的烹饪技巧还是需要掌握的,这样才能做的更好 。
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