牙周炎大家一定都很熟悉 。牙周炎是一种较为普遍 ， 而且容易患上的牙科类疾?。?这跟平时的用牙不卫生 ， 保护不得当以及求他很多原因相关 。对于患有牙周炎的人群而言，需要非常注重生活方式健康卫生，饮食合理营养 。那么，牙周炎吃什么蔬菜比较好？在其他方面又有哪些地方需要格外地注意和护理呢？
牙周炎多是因为菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修复体、咬创伤等引起，是导致成年人丧失牙齿的主要原因 。那牙周炎吃什么食物呢？得了牙周炎，更要注意饮食营养，多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒 。但为更重要的是，养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，最好定期作口腔保健检查 。同时，加强身体锻炼，提高机体抵抗力 。
牙周炎目前传统医学并没有太好的办法，主要采取牙周刮治，是将病变的牙周组织直接刮除以缓解症状 ， 过程比较痛苦，而且对牙龈损伤也大，过段时间牙结石在龈下重生的时候，还会复发 。至于哪家医院做这种牙周洁治手术最好，很抱歉，我们只知道广州的，其他地区实在不太清楚，不过如果您决定要去 ， 建议应该去3甲公立医院的口腔科，会比较好些 。
【牙周炎吃什么蔬菜呢】牙周炎由于生病部位的特殊性，以及卫生护理的难度大，这种疾病难以治愈，所以需要更多的其他方面的维护 。在饮食方面，牙周炎吃什么蔬菜这个问题上面也有所回答 ， 主要是以青菜为主，比如菠菜，苦瓜等 。此外，一些高蛋白的，还有牛奶，鱼类都是可以多吃 。
推荐阅读
- 消化不良吃些什么呢
- 亚健康人群吃什么好呢？
- 吃酸的食物能减肥吗？
- 纯净水矿泉水洗脸有什么好处
- 尿酸高适宜吃什么食物
- 凉拌野苋菜的做法 野苋菜这样做更好吃
- 为什么要举行婚礼 需要举行婚礼的四个原因详解
- 喝水不少为什么还便秘呢？
- 血脂高吃什么不好呢？
- 甘草片的作用-甘草片小孩能吃吗