桂圆，俗称龙眼 ， 因为它不仅好吃还有很好的药用效果，所以称之为龙眼 。红枣，颜色鲜亮，甜甜的 ， 很好吃，对于滋补身体也是很有好处 。将桂圆和红枣结合在一起，做一份浓浓的桂圆红枣糖水 ， 滋补身体，保养身体 。那桂圆红枣糖水怎样做呢？怎样做才会更好喝呢？小编将告诉大家桂圆红枣糖水的做法 。
【桂圆红枣糖水怎么做？】红枣，又名大枣 。特点是维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效 。红枣为温带作物，适应性强 。红枣素有"铁杆庄稼"之称，具有耐旱、耐涝的特性 ， 是发展节水型林果业的首选良种 。
1．枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇 ， 提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞 ， 甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质
2．经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了 ， 结石形成的概率也就随之减少
3．枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血 ， 大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的 。
4．对病后体虚的人也有良好的滋补作用
5．枣所含的芦丁，是一种使血管软化 ， 从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效
6．枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲 。
将大补的食材结合在一起，是不好做的 ， 因为需要将两种食材的大补都体现出来，才能使食材不被浪费 。按照小编的方法，做一份桂圆红枣糖水，味道好喝 ， 还又有滋补身体的功效，大家快去准备食材，做一份桂圆红枣糖水吧 。
推荐阅读
- 黑枣的功效与作用-黑枣和红枣的区别
- 红糖水解酒吗？
- 黄芪红枣枸杞茶怎么做？喝了会上火吗？
- 薏米红豆能否加入枸杞和红枣
- 吃红枣有什么好处？红枣的营养价值
- 红枣的功效与作用及食用方法 多吃红枣促进睡眠
- 吃桂圆能补肾的吗
- 喝糖水能够解酒吗？
- 淮山红枣元肉汤 淮山红枣元肉汤的做法
- 红枣木耳汤怎么煮好吃