血虚风燥对于女性而言，会让身体出现很多的不适症状，这种现象导致女性出现月经不调，身体内分泌紊乱，或者是头晕乏力等等现象，对女性而言造成的影响自然是比较大的，所以我们就需要注意了解一下，血虚风燥的日常调理方法，下面就为大家具体介绍一下，有效地解决血虚风燥问题 。
血虚风燥吃什么中药？人们常说‘女人是水’，其实女人是血养的 。很多月经不调、产后虚弱的患者都有血虚症状，在治疗妇科病的同时 ， 这类病人应该更注意养血 。
专家指出，血足，皮肤才能红润 ， 面色才有光泽，女性若要追求面容润丽，身材窈窕，养血是关键的一步 。而女性若不善于养血，体内的血不断流失，而身体新产生的血又不够充足，那么就会引起一系列身体问题，女性血虚容易出现面色萎黄、唇甲苍白、发枯、头晕、乏力等症 。其实 ， 女性在生活中，蹲下起来之后的头晕眼花就是血虚风燥最普遍的表现 。
【血虚风燥吃什么好】血虚风燥的护理
1．本证候多为全身泛发皮疹和瘙痒 ， 故要劝告患者忌食腥发动风及辛辣酒酪饮食，性格要和顺 ， 避免忧思恼怒 。
2．患处不宜滥用刺激性强的外涂药物，不宜用热水、肥皂烫洗 ， 避免日光曝晒或寒冷刺激 。
3．适时进行矿泉浴、糠浴和淀粉?。?并外涂护肤油脂，可以保持皮肤的柔润，使之鳞屑减少，痒感亦可得到控制 。
每个人都希望可以更好的保证自己的身体健康 ， 所以身体出现这些症状的时候 ， 就应该引起重视，及时的调理，只有我们注意科学的解决和调理方法，才能够降低因为这种血虚风燥问题，而给自己健康以及生活造成更多不利的影响 。
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