【胃痛能不能吃柚子呢】现在我们都喜欢吃一些水果，因为我们知道水果的营养价值很高，对我们的身体有很多的好处，并且我们平时多吃些水果还会帮助我们更好的清理肠道，对于女性朋友来说还有美容养颜的功效，就拿柚子来说 ， 它是很好的减肥水果 ， 几乎每个女性都比较爱吃，但是问题来了，胃痛能不能吃柚子呢？我们一起来了解吧！
中医认为，柚子味甘、酸 ， 性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用 。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用 ， 对肥胖者有健体养颜功能 。
柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等 。功效与橘核相似，主治疝气;柚叶，含挥发油 ， 具有消炎、镇痛、利湿等功效 。
胃痛慎吃柚子 。柚子是酸的，胃痛大多是胃酸过多引起的 。
胃痛主要是去除病因，在生活上需要注意：戒烟，戒酒，饮食要规律，营养均衡，清淡饮食，细嚼慢咽 ， 七八成饱就可以了，避免辛辣刺激性的食物，避免碳酸饮料 ， 避免过酸、过甜的食物，忌浓茶、咖啡，避免刺激胃肠道的药物 。经常锻炼身体 ， 根据自己年龄选择有氧运动，慢跑，快走，骑车，游泳等 。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气 。
这样我们就明白了胃痛能不能吃柚子，其实胃疼的时候都不敢吃凉的，我们一般都会吃一些比较热的，喝点热水，或者吃一点热粥，对于缓解胃痛有很大的帮助，我们平时一定要注意自己的饮食习惯，好的饮食习惯是可以养胃的 ， 所以一定要注意健康养胃 。
推荐阅读
- 12指肠溃疡不能吃什么食物好呢
- 感冒发烧能不能吃虾
- 山药发芽能吃吗有毒吗
- 阴阳师充值能不能退款
- 哈密瓜烂了一点还能吃吗
- 尿酸偏高不能吃什么蔬菜呢
- 狗狗能吃芒果吗
- 身体有疤痕能吃海带吗
- 每次吃完饭就胃痛怎么办
- 患有肾衰病人能吃柚子吗