做完心脏支架吃什么好?这些事项一定要注意

做完心脏支架手术之后,患者的身体是比较虚弱的 , 手术需要一个漫长的恢复过程,在这个过程中 , 必须要做好手术后的护理工作,比如患者的饮食上就要特别讲究 。
一、5谷:可选择粗粮,因为是老人家,可能牙齿不好 , 最好煮稀一些让他容易咬 。煮粥的话可以下一些麦片,豆子增加营养 。
二、蔬菜:吃的多都没关系,可选择颜色丰富那可以增强视觉感受,让他吃多点-〉因为通常这些病人都吃低盐所以菜淡淡的可能不习惯 。
三、水果:1天只需要2-3个就可以啦 。尽量不要选择果汁,因为糖分浓度高 。而新鲜水果有丰富的阡维对血管好 。
四、蛋白质:最好选择植物性的 , 例如各种豆子 。
鱼肉含有丰富的omega-3很有溶血性所以有利血管功能 , 鸡肉也是不错的选择 。一天大概需要6颗麻将那么大的分量(6安士)
油,盐或糖都要少 。如果市面上有专卖给吃低盐人士的佐料那都可以考虑 。
一天吃6小餐,这样不会出现过饥现象 。
如果老人家是女性,体重偏差可以适当减少/增加以上食物分量 。
【做完心脏支架吃什么好?这些事项一定要注意】五、饮食控制只是辅助性的,在规范药物基础上 , 饮食控制主要是低脂饮食 , 就是清淡一点的 , 另外 , 有一些食物据说有降胆固醇作用,比如说木耳,不过没有大规模临床试验证实,姑且一试也没有坏处,还有要戒烟限酒,每周2-3次有氧运动,比如散步30分钟 。

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