吃白薯容易发胖吗
【吃白薯容易发胖吗】吃太多白薯会发胖的，白薯含淀粉和糖份高，热量比一般都主食要高 ， 所以会发胖 。
白薯是多年生草本，但作一年生或一年两季栽培 。地下块茎呈圆、卵、椭圆等形，有芽眼，皮红、黄、白或紫色 。地上茎呈棱形，有毛，奇数羽状复叶 。聚伞花序顶生，花白、红或紫色；浆果球形，绿或紫褐色；种子肾形，黄色 。多用块茎繁殖，可入药 。根据营养专家黎黍匀分析，马铃薯生命力指数为8.6 ， 证明对生命力的提高有效；防病指数为126.67，属于高指数范围 。
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