田鸡煲汤的正确方法 怎样做田鸡汤
1、田鸡补益炖汤原料：田鸡2只，乌豆50克，淮山15克，当归20克，生姜2小块 ， 葡萄干少许 ， 红枣10枚 。
2、将田鸡剖净；生姜去皮 。
【田鸡煲汤的正确方法 怎样做田鸡汤】3、将田鸡肉、姜、乌豆、葡萄干、红枣、药材共入炖盅，并放水5碗，炖3小时便可，食乌豆、田鸡，饮汤 。
4、功效：滋润补血，养血，健胃消食 。
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