通风病吃什么菜
菜类一、黄瓜：属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分 。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用 。《本草求真》曾说：“黄瓜气味甘寒 ， 服此能利热利水 。”这对痛风之人血尿酸偏高者，通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸，颇有益处 。可吃生黄瓜，或作凉拌菜食用 。
菜类二、芹菜：有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用 。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质 ， 基本上不含嘌呤;这对痛风病人血尿酸偏高者有益，同时芹菜还可以有效的降低高血压、高血脂和高血糖 ， 是一种食药两用的蔬菜，而且芹菜是粗纤维食物 。
【通风病吃什么菜】菜类三、茄子：有活血消肿、祛风通络、清热止痛的作用 。它不仅是一种碱性 食品，同时几乎不含有嘌呤物质 ， 现代研究还发现它有一定的利尿功效，适宜痛风病人经常食用 。
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