胃冷的症状及病因 从中医角度教你胃冷食疗方

胃 , 是我们最重要的消化系统,因为我们吃下去的食物,都是通过胃部先来消化,然后才能获得相应的营养来提供给身体的 。可是胃它也是脆弱的,因为人们在吃一些食物的时候,不考虑它的感受,饮食不规律 , 暴饮暴食,刺激性的、辛辣的、甚至还有生呛的不煮熟了一些海鲜、冷热交替等等 , 这些都会让胃部受到伤害 , 从而引发胃病 , 而从中医角度胃冷应该怎样治疗 , 它有哪些症状 。和360常识网一起来看看吧 。

胃冷的症状及病因 从中医角度教你胃冷食疗方

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胃冷的症状
其中尤其典型的就是当遇到天气变化变冷后,又或者是吃了寒凉的东西后,就会出现胃部疼痛的情况,但是当吃了热的食物这种胃部疼痛的症状就会得到减轻,另外经过按摩后其胃痛的问题也会有所缓解 。
当女性出现脾胃寒的问题后,还会出现月经不调、白带清稀的情况,另外这类型的女性还会有痛经的问题一直伴随左右 。总而言之脾胃虚寒问题出现以后,对于女性朋友的健康损害是非常大的,如果长期不注意调理甚至还会引起不孕的问题 。
虚寒的人还有一个典型的症状是食欲不振,经常会感觉不想吃东西,因此患有脾胃虚寒的人群还会出现面色苍白萎黄、四肢乏力疲倦的状态 。
胃冷的病因
胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等 。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒 。再加上现代人的生活节奏快 , 精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高 。中医认为本证的形成原因主要有:脾胃阳气虚衰;腹部受凉;过食生冷;劳倦伤中,复感寒邪,导致阴寒凝滞胃腑 。

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胃冷的辨证施治
【胃冷的症状及病因 从中医角度教你胃冷食疗方】 胃虚寒(胃阳虚)
证候:胃脘冷痛 , 绵绵不已,时发时止,喜温喜按,食后缓解,泛吐清水或夹有不消化食物,食少脘痞,口淡不渴,倦怠乏力,畏寒肢冷,舌淡胖嫩 , 脉沉迟无力 。
治则:温中健胃 。主方:理中汤 。亦可以用小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸 。方药:党参、白术、桂枝、干姜、高良姜、荜澄茄、白及、海螵蛸 。
胃实寒
证候:胃脘冷痛,痛势急剧,遇寒加重,得温痛减 , 脘痞作胀,恶心呕吐 , 吐后痛缓 , 口淡不渴,口泛清水,脘腹水声漉漉,舌苔白滑,脉弦或沉紧 。
治则:温胃散寒止痛 。主方:厚朴温中汤 。方药:厚朴、陈皮、甘草、木香、干姜、茯苓、草豆蔻 。

胃冷的症状及病因 从中医角度教你胃冷食疗方

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胃冷如何预防
1、多吃温胃散寒食物
如生姜、胡椒等 , 这可提供给寒者足够的制造气血的原料 , 从而使脾胃的阴阳平衡,有治疗和预防脾虚胃寒的疗效 。
2、常暖胃
胃寒是常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻,所以这患者应该尽量做到暖胃 。
3、戒烟酒
吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟 。
4、纠正不良的饮食习惯
定时定量,饮食过冷易损脾胃之阳气 , 产生腹泻 。饮食过热易耗脾胃之阴 , 出现干渴、便秘 。同时要细嚼慢咽,以利胃酸与食物得到充分的中和及消化吸收 。
5、多吃胡椒
无论是做菜还是熬汤,都加一些胡椒 。胡椒能够祛除胃中的寒气,所以胃寒的人,多吃些胡椒是很好的选择 。不但冬天可以使用胡椒 , 一年四季都可以吃胡椒 。
胃冷食疗方
1、桂皮红糖饮
需桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮 。此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等 。
2、白胡椒红枣
需取大枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒 , 上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7~10丸 。此丸具有温胃补血之功效,可治疗胃寒疼痛 。

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3、果蔻乌鸡煲
需要一只乌骨鸡(大约500克) , 将里面的毛跟内脏去除后洗干净;再将苹果、豆蔻各5克放入乌骨鸡腹内 , 用牙签封好切口,加水适量煲熟,调味服食 。此膳具有温胃驱寒、健胃止痛的功效 , 无论是胃病还是胃寒、胃痛都可以食用 。
4、干姜枣芪羊肉
羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克 。以上食材加水适量炖熟 , 调味食用 。此粥具有温阳、补气、健胃之功效 。可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症 。
总结:天气冷的时候 , 再加上吃吧凉的食物,胃就容易疼,因为胃怕冷,一冷就容易产生胃部疾?。?平时多吃些热的食物,再经过专业的按摩,胃冷的情况会有所改善的 。平时还可以多吃些胡椒,它能去除胃部的寒气,一年四季都可以食用 。胃冷的朋友一定要戒烟酒,别以这两样对它不会造成威胁,吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟 。

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