牙疼不是?。?疼起来真要命，我们很多人养成了吃糖的习惯 ， 对于我们的牙齿产生了很大的伤害，会导致我们出现蛀牙的问题，一旦发作 ， 很多人经常疼的半夜三更睡不着觉，我们可以多喝一些热水来缓解疼痛，大家一起来熟悉一下快速牙疼止痛的解决方法吧 。
1. 预备式 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭 ， 呼吸调匀，静息1～2分钟 。
2. 指掐合谷穴 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心 。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟 。功效：疏风解表 ， 活络镇痛 。
3. 按揉下关穴 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟 。功效：疏风清热，解痉止痛 。
4. 按压颊车穴 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴 ， 适当用力 ， 由轻渐重按压0.5～l分钟 。功效：解痉止痛，活血消肿 。
5. 按揉风池穴 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟 。功效：祛风散寒，提神醒脑 。
6. 指掐少海穴 用拇指指尖 ， 放在对侧少海穴 ， 适当用力掐0.5～1分钟 。功效：祛风散寒，通络止痛 。
7. 按揉阳溪穴 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟 。功效：通腑泻热，清热止痛 。
8. 掐牙疼穴 用拇指指尖放在对侧牙疼穴，适当用力掐0.5～1分钟 。功效：活血止痛，通络解痉 。
【快速牙疼止痛怎么办】以上介绍的快速牙疼止痛的方法效果是非常不错的 ， 日常我们千万不要大量的吃糖，会损害我们的牙釉质，蛀牙的问题会给我们带来很大的疼痛，同时也可以在耳朵两边放一些石子，也可以帮助我们达到一个非常不错止疼效果 。
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