白米粥和咸鸭蛋一起吃养胃吗
【白米粥和咸鸭蛋一起吃养胃吗】白米粥养胃，而咸鸭蛋对身体和肠胃并不好 。肠胃不好很多人都是会选择喝粥，同时一般都会吃一个咸鸭蛋，但是不要过多的吃咸鸭蛋，这对于身体健康和养胃是比较不利的 。咸鸭蛋与鲜蛋的营养价值基本相同，但咸鸭蛋中钠、钙、铁、硒等矿物质元素含量丰富，比鲜蛋高 。特别是含钠量高，折算成含盐量，每只咸鸭蛋含盐在6克以上，会对肠胃产生一定的负面影响 。
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