早上不能吃巧克力吗
【早上不能吃巧克力吗】能吃巧克力 。早上吃巧克力的好处是可以活跃大脑 。早晨对大脑来说 ， 是一天的开始，特别是脑的能源来自葡萄糖 。因此，早上推荐吃一粒巧克力，巧克力中所含的“糖分”与“淀粉质”相比，更容易消化吸收，即使是在忙碌的早上也能够满足大脑所需的能量 。
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