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处暑是什么季节 处暑是哪个季节节气


处暑
【处暑是什么季节 处暑是哪个季节节气】是什么季节 处暑是哪个季节节气
处暑是秋季节气 。处暑的到来 ， 标志着炎热天气到了尾声 ， 暑气渐渐消退 ， 由炎热向凉爽过渡 。
处暑节气 ， 单单用气温开始走低来描述是不够的 。气温走低仅是其中的一个现象 。产生这一现象背后的原因 ， 首先应是太阳的直射点继续南移 ， 太阳辐射减弱；二是副热带高压跨越式地向南撤退 ， 蒙古冷高压开始跃跃欲试 ， 出拳出脚 ， 小露锋芒 。
秋老虎发生在24节气当中的
立秋
之后 ， 属短期回热天气 ， 就像一只老虎一样蛮横霸道 ， 所以民间称这段时间为“秋老虎” 。一般发生在8月——9月之间 ， 每年秋老虎的时间长短不一 ， 总体来说持续半个月到二个月不等 。气温虽高 ， 但是总的来说空气干燥 ， 阳光充足 ， 早晚气温相差不会太高 。秋老虎天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制回归 ， 形成连日晴朗、日射强烈的高温暑热天气 。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移 ， 但又向北抬 ， 在该高压控制下晴朗少云 ， 日照强烈 ， 气温回升 。虽然是秋天 ， 但天气很闷热 。
处暑期间 ， 明显降温的地方只是东北和西北地区 。但每当冷空气影响中国时 ， 若空气干燥 ， 往往带来刮风天气 ， 若大气中有暖湿气流输送 ， 往往形成一场像样的秋雨 。每每风雨过后 ， 特别是下雨过后 ， 人们会感到较明显的降温 。
雷暴活动不及炎夏那般活跃 ， 但华南、西南和华西地区雷暴活动仍较多 。
处暑养生禁忌：
1、忌过早的加衣
处暑到了以后 ， 秋意就会更浓 ， 气温温差也大 。一些人便早早地开始添加衣物 ， 多穿一件 ， 生怕自己冻感冒 。但是 ， 入秋以后请不要急着添加衣物 。这个时候应该稍微“冻”一下 ， 这样子有助收敛阳气 。因为添加衣物以后 ， 身体虽然感觉到了暖 ， 但是当热气往外走的时候 ， 就会有寒气交换进去 。所以说 ， 要适当的“冻”一下 。
当然 ， 当天气实在有些凉 ， 自己都冻得瑟瑟发抖的时候 ， 还是应该加件衣服的 ， 以便保护阳气 。尤其是患有鼻炎的人 ， 千万不要逞强 。不然 ， 身体一冻的话 ， 到时候又鼻涕、喷嚏不停 ， 反而让自己更加难受 。
2、忌露肚脐
处暑到了以后 ， 天气就会逐渐变凉了 ， 这个时候养生就要防暑降温慢慢转向防寒保暖这边来 。其中 ， 就需要注重肚脐的保暖 ， 因为肚脐部位的表皮最薄 ， 皮下又没有脂肪组织 ， 更容易被寒气入侵 。而且又因为肚脐部位有丰富的神经 ， 因此 ， 当外部对其产生刺激疑惑 ， 会特别的敏感 ， 从而一旦被刺激了以后 ， 更容易穿透弥散 。
寒气一旦从肚脐侵入到身体里面以后 ， 如果寒气直冲肠胃的话 ， 则可能发现急性腹痛、腹泻等问题 ， 甚至还会出现呕吐 。如果说寒气大量积累在小腹部位的话 ， 则会导致泌尿生殖系统出现问题 ， 比如说男的容易阳痿 ， 女的容易痛经之类的 。
所以说 ， 不管男女 ， 都要保护好肚脐 。尤其是女人们 ， 别再穿露脐装了 。在晚上气温比较低的时候 ， 要记得给自己的腰腹部盖上被子 ， 或者说小毯子 ， 总之 ， 不要让寒气有机会侵入腹部就可以了 。
3、忌熬夜
处暑到了以后 ， 天气不会那么多热了 ， 外出的人渐渐多了起来 。而且有时候还经常熬夜在外面玩 ， 注意了 ， 想要身体的话 ， 请不要熬夜 。经常熬夜的话 ， 体内的阳气损耗就变多 ， 可秋季是需要收敛阳气的 。另外 ， 处暑到了 ， 除了不要熬夜之外 ， 还应该坚持午休 ， 让睡眠更加充足一些 。

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