煲什么汤比较下火有营养的
苹果雪梨瘦肉汤 。
做法：
原料：苹果2个、雪梨2个、无花果 3个、南杏38克、北杏38克、瘦肉300克、清水、盐适量 。
步骤：
1、所有材料洗净，晾干；
2、苹果去核，每个切4块，雪梨去核，切半；
3、瘦肉切4份，洗净，汆烫；
【煲什么汤比较下火有营养的】4、清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟，再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可饮用 。
推荐阅读
- 陈情令到底啥意思 陈情是什么
- 17楼单位e是什么意思
- 隰有荷华山有扶苏意思 山有扶苏隰有荷华意思是什么
- 嫩南瓜炒蛋如何做 嫩南瓜炒蛋具体的制作步骤有什么
- 小蚕蛹是什么
- 果酱产品有什么特点
- 左提黄鹦喜擎苍是什么生肖
- 顶仙有什么征兆 顶仙是什么意思
- 功到自然成指什么生肖
- 电视剧人物名字叫王洋剧名叫什么 关于王洋的角色介绍