过年喝什么饮料最好

1、豆奶 , 口感香浓醇和 , 滑而不腻 , 常饮有益 , 含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁 , 是一种健康营养的豆奶饮品;
2、果汁 , 果汁中保留有水果中相当一部分营养成分 , 例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等 , 口感也优于普通白开水 , 有利于人体健康;
【过年喝什么饮料最好】3、蔬菜汁 , 新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质 , 可以调整人体功能协调 , 增强细胞活力以及肠胃功能 , 促进消化液分泌、消除疲劳 。

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