北方人来到南方 , 吃饭也离不开一碗汤 。炎炎夏季 , 更是靠汤汤水水来下饭哦!
【水果胡萝卜可以煲汤吗:胡萝卜和玉米一起煲汤,香甜可口,孩子最喜欢】说起煲汤 , 广东人是最会煲汤的 , 虽然我学艺不精 , 但是几道家常靓汤还是可以的 。一方水土养一方人 , 没有面条的三餐就不是北方 , 同样 , 没有靓汤的三餐就不是广东了 。
文章插图
胡萝卜和玉米一起煲汤是我家经常做的 , 香甜可口 , 孩子最喜欢了 。这道汤口感香甜 , 飘着玉米的香味 , 孩子超级喜欢 。胡萝卜营养丰富 , 眼科医生经常提醒多吃水果蔬菜 , 尤其吃胡萝卜对孩子眼睛好 。山药健脾养胃 , 营养丰富 , 老少皆宜 。玉米清香味甜 , 为这道汤增添了色彩 , 其营养也是不用说的 。夏天加上一把薏米 , 祛湿除热 。
【食材准备】胡萝卜 , 山药 , 玉米 , 薏米 , 生姜 , 猪骨
【制作步骤】
煲汤我一般用高压锅 , 省时方便 , 还没有老火汤含嘌呤的烦恼 。
文章插图
1.胡萝卜洗净 , 滚刀切块 。
文章插图
2.山药去皮 , 滚刀切块 。
文章插图
3.玉米切小块 。
文章插图
4.猪骨、薏米洗净 。
文章插图
5.生姜洗净 , 切片 。
6.这些全部放入高压锅中 , 加水 。
文章插图
7.盖上盖子 , 开火压20分钟即可 。
文章插图
这样一碗营养丰富的美味汤 , 孩子家人喝的很开心 。
推荐阅读
- 红枣有酒味可以吃吗,红枣可以经常吃吗?红枣可以把它当零食经常吃吗?
- 晒太阳补钙晒多久,孕妇晒太阳真的可以补钙吗
- 可以看出鲁迅品质的故事
- 可以查看wifi信号强度的软件
- 一个银行卡可以绑定几个微信,一张银行卡可以绑定几个微信号
- 怎么简单做胡萝卜才好吃
- 反毛皮鞋子怎么清洗油污
- 罗宋汤怎么才可以烧的浓
- 移动手机号省内可以更改归属地吗
- 怎么可以快速拉人建群 拉群技巧