芒果的果肉为黄色 , 有纤维 , 味道酸甜不一 , 有香气 , 汁水多而果核大 。芒果集热带水果精华于一身 , 被誉为“热带果王” 。那么芒果怎么保存呢?请看本文介绍啊 。

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芒果可以放冰箱保存吗
热带水果比较的怕冷 , 遇到低温很容易冻伤的 , 芒果这种热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏 , 如果一定要放入冰箱 , 应置于温度较高的蔬果槽中 , 保存的时间最好不要超过两天 。

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芒果切开后能放冰箱吗
芒果这种热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏 , 如果一定要放入冰箱 , 应置于温度较高的蔬果槽中 , 保存的时间最好不要超过两天 。有些买回来时还未成熟的热带水果 , 比如颜色发青的香蕉等 , 耐寒性更差 , 因此最好别放入冰箱中 。否则 , 它们不仅不能正常地成熟 , 还会腐烂无法食用 。热带水果从冰箱取出后 , 在正常温度下会加速变质 , 所以要尽早食用

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芒果的营养价值有哪些
芒果的营养价值很高 。每100克鲜芒果肉中含热量134千焦 , 蛋白质0.6克 , 脂肪0.2克 , 粗纤维1.3克 , 碳水化合物7克 , 维生素A原(胡萝卜素)8.05毫克 , 维生素B1 0.01毫克 , 维生素B2 0.04毫克 , 维生素B3(即烟酸)0.3毫克 , 维生素C23毫克 , 维生素E 1.21毫克 , 钙206毫克 , 磷56毫克 , 铁4.3毫克 , 铜4.71毫克 , 镁33毫克 , 硒2.87微克.芒果的营养特点是含胡萝卜素特别高 , 最少每百克中占3.8毫克 , 多时达到8毫克 。它的维生素C、钙含量也很丰富 。一般人都能食用 。
中医认为 , 芒果有生津止渴 , 益胃止呕 , 利尿止晕的功效 。古时 , 凡漂洋过海者 , 无不随身携带一些芒果 , 以解晕船之症 。因此 , 芒果对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩 , 恶心呕吐等均有疗效 。
【芒果切开后能放多久 如何保存芒果?】芒果中的胡萝卜素含量特别高 , 有益于视力 , 能润泽皮肤 , 是女士们的美容佳果 。
芒果有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用 , 能延缓细胞衰老、提高脑功能 。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋自 。它还有祛痰止咳的功效 , 对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用 。
芒果所含膳食纤维 , 能使粪便在结肠内停留时间缩短 , 有通便的作用 , 因此食芒果对防治结肠癌很有裨益 。
芒果中维生素C的含量远远高于一般水果 , 能降低胆固醇、甘油三酯 , 常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗 , 并有利于防治心血管疾病 。
芒果中的黄酮类物质有类似动物雌激素的成分 , 对于妇女更年期症状的缓解有一定的作用 。

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芒果切开后如何保鲜
建议还是放进保鲜袋里面在发进冰箱 , 可以维持半天左右 。把芒果的果肉切成丁 , 放碗里 , 再擦些冰糖粉在里面 , 就不会那么酸了 。
1、最新鲜的芒果制作成甜品 , 其次做菜 , 放置几天的芒果只能用来做酱汁;在东南亚 , 青色未熟的芒果可以蘸食辣椒粉、盐或糖食用 , 别具风味 。
2、将成熟的芒果放在冰箱里面可以保存2~5天 。未成熟的芒果装进一个纸盒子中 , 然后放在厨房的角落里 , 这样可以保存十几天 。

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青芒果的保存方法
1.放在米桶内 , 用米埋起来 , 盖上米缸 , 过几天芒果就会熟了 。
2.用没有熟的芒果腌酸 , 整个的腌需要将芒果洗净 , 放入凉了的开水里 , 加入适量白醋或者米醋、盐或者糖密封起来 , 过一个星期就可以吃了 。还可以将芒果洗净切成块 , 洒上盐或者糖 , 腌上2、3天就可以吃了 , 很脆 , 喜欢吃辣的还可以加入辣椒粉 。
3、如果一般的生芒果 , 只需要自然放置就行了 , 连太阳都不用晒 , 芒果自熟很明显的 。
4.将生芒果放入纸袋里 , 再放两个香蕉或成熟苹果 , 然后扎紧纸袋口 , 第二天生芒果就会熟的 , 因为成熟水果放出的乙烯可以催熟生水果 。
另外要注意 , 芒果未熟时 , 果蒂部位会有白色汁液渗出 , 估计这可能是致敏原因 。多吃芒果会引起过敏 , 严重的可能会损害肾脏 。饱饭后不可食用芒果 。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食 , 否则可能引起发黄病 。
注意事项:热带水果(包括芒果)是不宜放冰箱的 , 芒果要放在通风的地方 , 如果熟了就要尽快吃掉 , 不宜久放 。

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芒果的挑选方法
1、芒果入菜要挑选果型饱满的较好 , 说明该果实肉多籽小 , 更宜入菜 。
2、轻轻地按压果肉 , 一个成熟的芒果会感觉到很有弹性 , 就像桃子一样 , 太过柔软表示过熟了 。
3、选皮质细腻且颜色深的 , 这样的芒果新鲜熟透 。不要挑有点发绿的 , 那是没有完全成熟的表现;蒂头部分较展开 , 是芒果成熟的象征 。
4、用鼻子去闻 , 一个好的芒果都会散发出美好的味道 , 一般是香味越浓郁 , 味道越好 。
5、避免挑选有好多黑色斑点的芒果 。芒果有少量的斑点是正常的 , 但是如果有太多 , 那就表明芒果的果肉受到了一定的损害 。
6、芒果的色泽鲜艳自然为上品 , 而外皮细致光滑比粗糙的好 。
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