新妈妈怎样科学做好月子
新妈妈科学做好月子的注意事项：
1、一般产后一周可以洗澡、洗头 ， 但必须紧持擦浴 ， 不能洗盆浴 ， 以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染 。6周后可以洗淋浴 。
2、居室内经常通风 ， 室内温度不可太高 ， 也不可忽高忽低 。
3、产妇每天应刷牙一两次 ， 可选用软毛牙刷轻柔地刷动 。每次吃过东西后 ， 应当用温开水漱漱口 。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙 ， 最好不超过3天 。
【新妈妈怎样科学做好月子】4、哺乳前应用温开水清洗乳头 ， 切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等 ， 以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜 ， 造成乳头皲裂 ， 影响哺乳 。
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