你时常感到不开心，其根源还是在你的心，是你心里的负面影响太多，是你心里不高兴的事太多，这些消极的东西压在你的心上，你怎么能开心起来！
如果你从小就生活在一个和谐幸福的家庭里，你就会很开心，你长大了之后你也就不会感到不开心的！
也可能是你对你的要求太高了，可现实生活中你的要求总没达到，所以你就会时常不开心的！
也许你在恋爱婚姻的问题上出现了问题，所以你也就会开心不起来的！
【老是想到不开心的事情是什么心理 为什么时常会感到不开心】也许你的经济状况出现问题了，或者房贷太多压力太大了，所以你还是开心不起来的！
总的说，不开心就是有压力压在你的心上了，要想开心，就得放下思想上的包袱，卸掉你身上的压力，这样才会轻装前进，才会开心起来的！
遇上什么事都要向前看，虽然会有阴云，但是阴云过后就会阳光灿烂的，虽然会有风雨，但是风雨过后就会看见彩虹的！
所以你要打开心扉，敞开胸怀，调整心态，这样你慢慢的就会开心起来的！
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