吃番木瓜有什么好处

【吃番木瓜有什么好处】番木瓜性味甘、平,入脾、胃经,有健胃消食之功,适用于消化不良,胃脘疼痛等 。番木瓜含番木瓜碱,木瓜蛋白酶等 。木瓜蛋白酶是独特的蛋白分解酶,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在身体积聚 。常食番木瓜及番木瓜粥,可有效地降脂减肥,防治肥胖症 。

    推荐阅读