鸡炖什么补气血 鸡和什么炖补气血
【鸡炖什么补气血 鸡和什么炖补气血】1、如果在平常的生活当中出现气血两虚的情况 ， 那么可以在平时的饮食当中 ， 适当的加一些乌鸡汤 。在用鸡炖汤时 ， 也可以加入一些辅助的东西比如黄芪 ， 山楂 ， 红枣 ， 当归 ， 生姜 ， 人参等 。
2、这些东西和乌鸡一起炖汤的话 ， 对于人体都是比较好的 ， 能够起到补气血的作用 。
3、如果没有乌鸡 ， 老母鸡也可以 ， 方法同上 。
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