怎么治疗肩周炎
方法一：若是您得上了肩周炎的话 ， 可以找专业人士进行推拿治疗 ， 重点在肱骨大结节、三角肌处 ， 用施滚法推拿 ， 另外肩关节配合做上举、内收、外展等动作 ， 马上会有缓解 。
【怎么治疗肩周炎】方法二：若是您得上了肩周炎的话 ， 可以采用中医外敷治疗的方式 ， 中医膏药一般都是采用归经原则 ， 起到互相协调的作用 ， 患者肌表薄贴 ， 为使药膏能够透入皮肤发挥其止痛 ， 消炎 ， 开窍透骨 ， 活血化淤 ， 祛风散寒 ， 通经走络等功效 ， 要采用一些气味厚的药物 。
方法三：若是您得上了肩周炎的话 ， 还可以试试运动疗法例如打羽毛球 ， 这样可以大限度的锻炼运动肩关节 ， 一些使用频繁的动作如抬高胳膊扣球能够有效发挥肩关节功能 ， 缓解肩关节活动不足造成的障碍 。
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