像桃核的坚果是什么
【像桃核的坚果是什么】像桃核的坚果是碧根果 。
碧根果是美国山核桃的果实 ， 原产于美国和墨西哥北部 ， 是世界十大坚果之一 ， 又名薄壳山核桃、“长寿果”、“美国山核桃”、“长山核桃”；
碧根果含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质 ， 食用后能补肾健脑、补中益气 ， 润肌肤、乌须发 ， 壳很脆 ， 跟香榧一样脆 ， 易剥 ， 肉质介于大核桃与小核桃之间 ， 碧根果是全世界17种核桃之一 。
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