一杯甜豆浆的卡路里多少呢
【一杯甜豆浆的卡路里多少呢】一杯甜豆浆的卡路里值是40卡路里 。
1、卡路里是一个能量单位 。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西 。
2、豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉 。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B和烟酸 。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等 。鲜豆浆四季都可饮用 。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳 。夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴 。冬饮豆浆，祛寒
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