秋葵炒鸡翅简单做法 秋葵炒鸡翅的做法
1、秋葵用清水洗一下 。
2、煲里倒入适量水 ， 煮开后加入少许油 。
3、将秋葵倒进去焯熟后过冷水 ， 然后沥干水分 。
4、热锅淋油将蒜爆香 。
5、将鸡翅倒进去炒至变色 。
【秋葵炒鸡翅简单做法 秋葵炒鸡翅的做法】6、加入适量酱油和蚝油炒三分钟 。
7、倒入适量清水煮八分钟 。
8、加入秋葵翻炒2分钟 ， 然后盖上锅盖焖3分钟左右就可以出锅了 。
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